po prostu

Po prostu każdy ma inny gust... ja ćwiczyłem ok roku bez rękawiczek... dopiero niedawno je zakupiłem bo odciski mnie wkurzały.Ja masz mały staż= używasz małych cięzarów i uczysz się techniki więc dodatki są zbędne.

Nie w tym rzecz. Masz po prostu normalnie ćwiczyć jak każdy. Bo ćwiczenia rozciągające, nie dadzą Ci nic więcej, niż normalnej osobie i nie powinieneś się na nich jakoś nadzwyczajnie skupiać. Pozdrawiam.

Ale jakiej pomocy oczekujesz? Jak dla mnie, po prostu musisz dać trudniejsze ćwiczenia. I tyle. Dipsy na klate, pistolety, pompki na jednej ręce, pompki w staniu na rękach.

koniecznie, lepiej miec pewnosc ze ze sylwetka jest wszystko ok i po prostu trzeba popracowac nad teh nika treningwa i doborem cwiczen

To nie kwestia węglowodanów. Po prostu rozpiska wygląda słabo. Jogurt ze słonecznikiem, mleko? Olej jako jedyne źródło tłuszczów. Dostałeś linki z źródłami makroskładników. Poczytaj o nich.

Młody jesteś, nie brałbym się za silniejsze spalacze, tak będzie lepiej dla Twojego zdrowia. Po prostu dieta i ćwiczenia i do tego lekki spalacz typu właśnie Thermo Speed. Możesz do tego co bierzesz dokupić CLA.

Tylko FBW i nie jest wedlug mnie zle. a redukcja jest z powodu tluszczu na brzuchu po prostu. Chce go troche zrzucic i dalej kontynuowac mase

[...] wydaje mi sie ze mam wypieki na twarzy i to by chyba bylo na tyle. Bylem przygotowany ze T3 to hardcorowy srodek... Czy to mozliwe ze Tiromel jest zwalowany czy on po prostu tak dziala i moze sie rozkreci przy 100mcg? Tiromel mam przyslany z Turcji, wiem, ze go juz nie produkuja ale pewnie zapasy byly, poza tym nie wydaje mi sie zeby ktos [...]

czyli mam po prostu wyjść do nich, dostać oklep, i mieć nadzieję że mnie więcej nie ruszą? xd

Ten etap życia trzeba po prostu przetrwać. Nieraz też chodziłem za nastolatka 'wydygany', gdy tylko zobaczyłem jakichś kolesi. Teraz (26 lat) jak się ktoś dowali (nie pamiętam kiedy ostatnim razem), to raczej nie blokersi, ale już coś podpadającego pod przestępcę, gościa, który z tego żyje. Dlatego nie rezygnuję z ćwiczeń i treningu [...]

Ok rozumiem, ze chcecie dobrze doradzić, ale czy proviron zaszkodziłby mi czy po prostu odradzacie, ponieważ lekarz wie lepiej?

[...] ale czasem kolega z wieloletnim doświadczeniem w judo używa tej techniki podczas sparingów... i jest to potworne, na początku od razu odklepywałem. Później nauczyłem się po prostu szybko reagować - jak tylko czuję, że próbuje zapiąć mi takiego haka, to momentalnie prostuję i zaciskam nogi (tzn. wydaje mi się, że tak to wygląda... ogólnie rzecz [...]

[...] Zmierzyc sie musze jezeli chce porownac swoj wzrost na poczatku i na koncu calego "programu" racja ? Nie mam zadnych kompleksow na punkcie wzrostu tylko po prostu chce byc jak najwyzszy a wiem ze jak zostawie wszystko tak jak jest to duzo nie urosne i skoro sa naturalne sposoby ktora moze moga na to wplynac to dlaczego mam tego [...]

nie mam nadwagi. po prostu chcę zejść do troszkę niższego %BF, bardziej mięśnie brzucha uwidocznić

Ja i w poslady mam tak często...po prostu peszek

Głupie pytanie, czy tylko ja czuję że igły różnych producentów mają różne ostrości? Teraz kupiłem z portalu aukcyjnego i czuję jakby po prostu były tępe, przebicie skóry to jest jakaś masakra.

Ja na początku kupowałem randomowe po prostu podawałem jaka i heja. Od momentu gdzie nie mogłem się przebić przez skórę tzn było w ch** cięzko, zmieniłem na terumo i jestem zadowolony.

Bo nadgarstek regeneruje się min. 6 tygodni. Najlepsza wyborem jest po prostu calkowicie nie obciążać nadgarstka przez 2 miesiace.

Nie wiem czy zdążysz zanim 666 ją wytnie ale jeśli cie to interesuje to proszę bardzo http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63168 Nigdy nie miałem zamiaru szerzyć na forum jakiejś nieuczciwej konkurencji. Po prostu pochwaliłem chłopaka za to że jest bardzo konkretny i tyle. No ale cóż nie każdy myśli tak jak ja. Byk

Sorry jeśli uraziłem, któregoś z moderatorów poprzednią wypowiedzią. W sumie chodziło mi o jednego moderatora (666). Po prostu źle się wyraziłem. Jeszcze raz przepraszam za błąd. Pozdrawiam. Byk